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美味しいごはんを炊いて冷凍保存

美味しいごはんを炊いて冷凍保存
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ゆみたんさん
ゆみたんさん
毎食食べる炭水化物こそ味はこだわりたいもの。 しかし、小麦粉を使った主食は油を含ませることが多いのでカロリーが高くなりがちです。 しかも、筆者の体感では腹持ちが悪い。すぐお腹がすいてしまうイメージです...
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  • (ID: b20111045)
  • 2025/01/28 UP!

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