- Kazさんのmyレシピブック
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足あと
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つけカレー冷うどん
2016/09/25 UP!
(ID:b16334148)
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久々の更新です💦 前回と同じく、炭水化物を冷たくして食べる事でレジスタントスターチを増やして糖質制限中でもご飯やうどんが食べられたらいいな…...
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ネバネバな 冷やしうどん&そば
2016/08/25 UP!
(ID:b16268186)
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毎日、こう暑いとツルツルっと喉越しのよい麺類が食べたくなりますが、普段からお世話になっている「糖質カットうどん」を冷やして食べると、もしかす...
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ナステントお試しセットを購入しました
2016/08/12 UP!
(ID:b16241599)
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糖質制限で-20kgして、「C-Pap」の使用をしないことになってから早1年以上が経過しましが、最近、また日中に眠気が襲ってくるようになって...
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バーガーキング・ロッテリアそして自宅でも…
2016/07/31 UP!
(ID:b16217076)
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体重が増えない範囲で…という(自分との)約束付きで解禁した、大好きなハンバーガーですが、一度解禁するとセーブするのはなかなか難しいものです💦...
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家庭菜園~今夏は胡瓜と茄子が絶好調!
2016/07/12 UP!
(ID:b16177418)
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今年の夏は例年になく、キュウリとナスが好調です。なぜなのか、よく分かりませんが特に胡瓜は食べるのが追い付かないほど収穫できています(*^▽...
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