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季節の料理(冬)に参加中!

*とろとろ豆乳チキン鍋*
*とろとろ豆乳チキン鍋*2013/11/11 UP!
とろとろの秘密はすりおろしたジャガイモだよヽ(・∀・)ノ 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:鳥の胸肉, 塩麹, 玉ねぎ(スライス), 人参(粗みじん切り), ジャガイモ(すりおろす)…
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*とろとろ豆乳チキン鍋*
*とろとろ豆乳チキン鍋*2013/11/11 UP!
とろとろの秘密はすりおろしたジャガイモだよヽ(・∀・)ノ 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:鳥の胸肉, 塩麹, 玉ねぎ(スライス), 人参(粗みじん切り), ジャガイモ(すりおろす)…
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*とろとろ豆乳チキン鍋*
*とろとろ豆乳チキン鍋*2013/11/11 UP!
とろとろの秘密はすりおろしたジャガイモだよヽ(・∀・)ノ 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:鳥の胸肉, 塩麹, 玉ねぎ(スライス), 人参(粗みじん切り), ジャガイモ(すりおろす)…
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季節の料理(冬)に参加中!

*とろとろ豆乳チキン鍋*
*とろとろ豆乳チキン鍋*2013/11/11 UP!
とろとろの秘密はすりおろしたジャガイモだよヽ(・∀・)ノ 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:鳥の胸肉, 塩麹, 玉ねぎ(スライス), 人参(粗みじん切り), ジャガイモ(すりおろす)…
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季節の料理(冬)に参加中!

*とろとろ豆乳チキン鍋*
*とろとろ豆乳チキン鍋*2013/11/11 UP!
とろとろの秘密はすりおろしたジャガイモだよヽ(・∀・)ノ 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:鳥の胸肉, 塩麹, 玉ねぎ(スライス), 人参(粗みじん切り), ジャガイモ(すりおろす)…
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季節の料理(冬)に参加中!

*とろとろ豆乳チキン鍋*
*とろとろ豆乳チキン鍋*2013/11/11 UP!
とろとろの秘密はすりおろしたジャガイモだよヽ(・∀・)ノ 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:鳥の胸肉, 塩麹, 玉ねぎ(スライス), 人参(粗みじん切り), ジャガイモ(すりおろす)…
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ワインのおつまみ大集合に参加中!

*トマトjジュースで煮込むサーモンスープ*
*トマトjジュースで煮込むサーモンスープ*2013/01/31 UP!
トマトジュースで煮込んだらサーモンの旨みが引き立つスープが出... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:5~15分
材料:★サーモン(骨なし食べやすく切る), ★玉ねぎ(スライス), ★人参(薄切り), ★ジャガイモ(薄切り), ★セロリ(薄切り)…
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ダイエットメニューに参加中!

*納豆キムチご飯*
*納豆キムチご飯*2013/11/06 UP!
急に納豆が食べたくなる時って、体が発酵食品を食べたほうがいい... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:炊きたてご飯, 納豆, ★青ネギ(長ネギ), ★鰹節, ★キムチ…
コメント(0) / ごちそうさまノート(0) / おいしそう(17)   詳細を見る>>
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*納豆キムチご飯*
*納豆キムチご飯*2013/11/06 UP!
急に納豆が食べたくなる時って、体が発酵食品を食べたほうがいい... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:炊きたてご飯, 納豆, ★青ネギ(長ネギ), ★鰹節, ★キムチ…
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*納豆キムチご飯*
*納豆キムチご飯*2013/11/06 UP!
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人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:炊きたてご飯, 納豆, ★青ネギ(長ネギ), ★鰹節, ★キムチ…
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