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【ほうれん草とブロッコリーのポタージュスープ】栄養たっぷり緑鮮やかなスープレシピ！【309kcal】 レシピ

【ほうれん草とブロッコリーのポタージュスープ】栄養たっぷり緑鮮やかなスープレシピ！【309kcal】
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渡辺純子さん
渡辺純子さん
ほうれん草やブロッコリーはカリウムやビタミンが豊富で、特にカリウムは血圧を抑え、むくみを解消する効果が期待される栄養成分です。 カリウムには余分なナトリウムや水分を排泄する働きがあるため、高血圧の改善...
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