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ミューズリー・明太チーズの焼きおにぎり・塩鮭&納豆ごはん~食事記録

ミューズリー・明太チーズの焼きおにぎり・塩鮭&納豆ごはん~食事記録 レシピ

2025/05/18UP! 5/17(土)の食事記録。 朝食はミューズリーとフルーツで405kcal。 ミューズリー50gに牛乳150mlにしたのですが、食べ終わって10分くらいしてお腹が破裂しそうなくらいパンパンに! 次食べる...…続きを読む>>

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