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「ほうれん草とエビの豆乳そば」を作ってみました レシピ

「ほうれん草とエビの豆乳そば」を作ってみました
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桜雨さん
桜雨さん
来ていただきありがとうございます。最近、鉄分不足を感じていたので、豆乳やほうれん草で豆乳そばを作ってみました。……植物性の鉄分は動物性のものに比べて、体への吸収率が低いという特徴があるんですよね。...
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  • (ID: b19998824)
  • 2024/07/30 UP!

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