美肌スムージー レシピ

美肌スムージー
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清水えりさん
清水えりさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

飲み続けると美肌になるという豆乳をベースに、
女性ホルモンアップのざくろ、
ビタミンＣもたっぷり取れる甘酸っぱいドリンクです。

材料

  1. 豆乳　100ｃｃ
  2. 苺　2～3個
  3. ローズヒップ（粉末）　小さじ1
  4. はちみつ　小さじ1
  5. ざくろ酢　大匙1

作り方

  1. 1.

    全ての材料をミキサーに入れて混ぜるだけ。

ワンポイントアドバイス

ざくろ酢は健康食品やお酢のコーナーで売っています。
ローズヒップはティーバックの中味を使いました。

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  • (ID: r214237)
  • 2011/03/07 UP!

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