豚肉の善悪 レシピ

豚肉の善悪
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kitaCafeさん
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ご飯やパンなどに含まれる 糖質 は体内で エネルギー に変わるので、暑さに負けないからだ作りには欠かせないのですが、糖質をたくさん摂っても ビタミンB1 が足りないと疲労物質である 乳酸 になってしま...
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  • (ID: b11247494)
  • 2011/07/16 UP!

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