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いかとブロッコリーを塩味でさっぱり炒めました~♪ 《材料》 イカ 150g ブロッコリー 1/2房 ★中華スープ 100ml ★生姜すりお...
大根を柔かくなるまで煮て トロトロのマーボー大根☆ 簡単 *材料* 3~4人分 大根(1~2㎝角) 15㎝分くらい ひき肉 200g 長ネ...
中華風コーンスープです。 クリームコーンの缶を使って 私はコーンが好きなので、コーンの粒も入れます。 あとキャベツ! 一緒に煮て、とろとろ...
おからと鶏ひき肉のチキンナゲットです おからが入るのでふっくらできます ≪材料≫ (4人分) ・鶏胸ひき肉 300g ・おから 100g ...
混ぜご飯のおにぎりです 甘辛で炒めた豚肉と大葉の千切りを混ぜています ≪材料≫ (小さいの4個~5個分) ごはん 1.5合くらい 豚肉 8...
ちょー簡単なスイーツ マシュマロヨーグルトです☆ プレーンヨーグルトにマシュマロを入れて冷蔵庫へ。 今回はそれにレーズンも入れてみました。...
この間の*ミネストローネ*は野菜だけで作ってみました ≪材料≫ 【4人分】 ・じゃがいも 2個 ・玉ねぎ 1/2個 ・人参 1本 ・ズッキ...
今日のご飯は豚肉のクリーム煮です 豚肩ロースのかたまり肉を使いました☆ リンゴと一緒に煮て少し甘酸っぱさもプラスしてみました ≪材料≫ (...
今日のごはんはお魚で *鮭のちゃんちゃん焼き*です 野菜たくさんですぐできます ≪材料≫ 2人分 ・生鮭 2切れ ・しめじ 100g ・も...
今日のごはんはお魚で *鮭のちゃんちゃん焼き*です 野菜たくさんですぐできます ≪材料≫ 2人分 ・生鮭 2切れ ・しめじ 100g ・も...
今日の朝ごはんはパンケーキでした ヨーグルトと普通のパンケーキの材料で、ふわっふわなパンケーキができましたヾ(@°▽°@)ノ ホットケーキ...
人数:4人分
今日の夕食はハッシュドビーフ ルーは使っていません お肉は塩こしょう、にんにくスライス、ローズマリー で半日くらい冷蔵庫でおいておきます。...
人数:4人分
朝ごはんにグリーンスムージー 数年前にミキサーが壊れてから、やっと新しいの買ったので後れ馳せながらグリーンスムージーを作ってみました 小松...
ボストンクリームパイって、ケーキなのにパイという名前 なので疑問に思っていたのですが、 アメリカのホテルのシェフが考案したスイーツらしい。...
チーズは紀元前に作られた栄養豊富な食べ物で、 それをつかったデザートは世界中にたくさんあります チーズケーキもたくさん種類があるけど、 身...
生姜をたくさん入れたあんかけ焼きそば 生姜も、あんかけ焼きそばも大好き~ 生姜のジンゲロールという成分が体を温めてくれるそうです 生姜と豚...
寒い日に温まるお料理 ロシアの煮込み料理です。 「ヨージキ」という名前はロシア語でハリネズミを意味しているそうです ミートボールの中にお米...
なんか今日もムシムシ暑い・・ 夜は雨が降ってたからエアコンつけちゃいました。 10月なんですよね。。 ゲリラ豪雨があったり、なんか色々変な...
先週のどが痛いなと思ったら、風邪をひいて寝込んでしまいました そして、まわりでものどからひいてる人多いみたいで。。。 結構流行ってるみたい...
今日の夕食です ☆塩麹漬チキンのグリルと野菜 ☆豆腐のキムチのせ ☆新玉ねぎとカラスミのマリネ ☆きんぴら です。 塩麹と玉ねぎに漬けたチ...