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捨てないで！かぼちゃの種の薬効ロースト レシピ

捨てないで！かぼちゃの種の薬効ロースト
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管理栄養士・料理研究家 坂本星美さん
管理栄養士・料理研究家 坂本星美さん
みなさんこんにちは🌱SDGs料理研究家の坂本星美です！ かぼちゃの種、みなさん捨てていますか？実はかぼちゃの種は実は栄養がたっぷりなのです！ かぼちゃの種は欧米ではなじみ深い食材で、薬として食...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分
  • (ID: b19489237)
  • 2022/10/05 UP!

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