捨てないで!かぼちゃの種の薬効ロースト レシピ

捨てないで!かぼちゃの種の薬効ロースト
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坂本星美@管理栄養士/SDGs料理研究家さん
坂本星美@管理栄養士/SDGs料理研究家さん
みなさんこんにちは🌱SDGs料理研究家の坂本星美です! かぼちゃの種、みなさん捨てていますか?実はかぼちゃの種は実は栄養がたっぷりなのです! かぼちゃの種は欧米ではなじみ深い食材で、薬として食...
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  • 調理時間:515
  • 人数:1人分
  • (ID: b19489237)
  • 2022/10/05 UP!

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