あく抜きしないといけないの？茹でてすぐできる「ほうれん草のナムル」

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管理栄養士 おささん
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ウーマンエキサイトのE・レシピにて、「 あく抜きしないといけないの？茹でてすぐできる「ほうれん草のナムル」 」が掲載されました。ほうれん草はなぜ一度茹でてから使うのでしょうか？   また、茹でると...
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  • 2022/05/06 UP!

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