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お野菜たっぷりファッロ（スペルト小麦）のサラダ

お野菜たっぷりファッロ（スペルト小麦）のサラダ
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yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
今日は ファッロ（スペルト小麦）を使ったサラダですスペルト小麦とは 古代エトルリア人の時代から食べられていたといわれる小麦ですプチプチとした食感が楽しくミネラルが豊富で食物繊維も多く含ま...
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