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今週のお題『習慣にしたいこと・していること』はめんどくさ～～いの対処法

今週のお題『習慣にしたいこと・していること』はめんどくさ～～いの対処法
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FuMi（管理栄養士）さん
FuMi（管理栄養士）さん
今週のお題 「習慣にしたいこと・していること」についてです。 私の仕事は疾病予防のための減量指導です。減量指導というと、運動、食事、睡眠がメイン。 これらは”習慣”がほとんどと言っても過言じ...
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  • (ID: b19891362)
  • 2024/02/25 UP!

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