食物繊維たっぷり♡『えのき肉団子とニラたっぷり蒸し煮』【夏バテ予防にはビタミンB1⑨】 レシピ

食物繊維たっぷり♡『えのき肉団子とニラたっぷり蒸し煮』【夏バテ予防にはビタミンB1⑨】
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FuMi（管理栄養士）さん
FuMi（管理栄養士）さん
暑すぎるので、先週の 全粒粉パン 、 えのきのチキンバーグ 、 胚芽米の炊き込みご飯 、 豚ヒレ肉チャーシュー 、 鯛の漬け蒸し焼き に続き、今週も夏バテ予防のビタミンＢ1です。 豚もも肉 、 カシ...
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  • (ID: b19046015)
  • 2021/08/05 UP!

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