『鶏肉とたっぷり野菜のトマト煮』で食物繊維UPなアレンジレシピ3種【キレイ度UPに！カロテノイド③】 レシピ

『鶏肉とたっぷり野菜のトマト煮』で食物繊維UPなアレンジレシピ3種【キレイ度UPに！カロテノイド③】
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FuMi（管理栄養士）さん
FuMi（管理栄養士）さん
抗酸化パワーレシピの6週目はカロテノイド。 わかめ 、 パプリカ に続き、今回は『トマト』です。 カロテノイドは動植物に含まれる黄、オレンジ、赤などの色素で、強い抗酸化作用を持っていて、 動...
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  • (ID: b19032777)
  • 2021/06/26 UP!

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