混ぜて食べる！ドレッシングいらずの『ツナサラダ』レシピ3種 レシピ

混ぜて食べる！ドレッシングいらずの『ツナサラダ』レシピ3種
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FuMi（管理栄養士）さん
FuMi（管理栄養士）さん
ツナ缶は水煮缶がおすすめです。 水煮缶は調理が楽！カロリーが低い！肉より魚の方がヘルシー！というところが魅力的です。  忙しいときの味方は、手軽に たんぱく質 が摂れるツナ缶に助けられ...
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  • (ID: b18910047)
  • 2021/04/06 UP!

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