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捨てちゃダメ！水切りヨーグルトを作ると出てくる水「ホエイ」は栄養満点な液体！ レシピ

捨てちゃダメ！水切りヨーグルトを作ると出てくる水「ホエイ」は栄養満点な液体！
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イチさん
イチさん
■水切りヨーグルトで出てくる水分は何？■ホエイの栄養素■ホエイの使い道をご紹介しています。
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分
  • (ID: b18473279)
  • 2020/05/05 UP!

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