ペインさんの新着ブログ（2/24） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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- こどもたちの歩数が半分以下に減っている… 2014/03/26 UP! (ID:b14161289)
- 先日、「体幹トレーニングセミナー」に参加してきました。会場はアオーレ長岡、でかくてきれい、そしてかっこいい。「発育発達から導くコアの重要性...
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- 「ランニングに運動神経は関係ない」 2014/03/20 UP! (ID:b14146013)
- 「ランニングに運動神経は関係ない」そんなことを体感できるものに仕上がりました。新しいランニング理論を得る貴重な機会です。*********...
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- 六日町スキーリゾートで息子スキー【動画あり】 2014/03/19 UP! (ID:b14143360)
- 旧「南スキー場」、生まれ変わった『六日町スキーリゾート』でスキーをしました。春から二年生になる長男とリフト5本！！がんばりました。リフトも...
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- 【魚沼よみうりさんに広告宣伝を載せていただきました】 2014/03/13 UP! (ID:b14128757)
- 3/30（日）に開催する『ランニング・クリニック』の記事をばっちり一面に掲載していただきました。ここで訂正。〇ランニング・クリニック×ラン...
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- 南魚沼市塩沢のカフェ『ie』さんでランチを食べた 2014/03/07 UP! (ID:b14111211)
- 南魚沼市塩沢駅から徒歩3分。隠れ家的なカフェ『ie』さんで嫁さんとランチをいただきました。一見すると民家です。お間違えなく。車はお店の前に...
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- 雪山ではしゃいでいるとこうなる（笑） 2014/03/03 UP! (ID:b14099740)
- 3/1、ツキイチ恒例になりつつある「坂戸山スノートレッキング」を開催しました。今回は総勢6名でGO！うち2名は長岡と三条から参加いただきま...
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- 【国体で８位に入賞しました！！】 2014/02/26 UP! (ID:b14086453)
- 神保接骨院で足首の捻挫を治療した選手が国体のクロスカントリーの部で８位入賞しました。昨年の11月に捻挫をして１ヶ月ほど治療やリハビリ指導な...
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- アーユルヴェーダとアロマの影響 2014/02/20 UP! (ID:b14071896)
- …という講座を受けてきました。会場は毎度お馴染みの「SPACE」さん。普段はヨガやフィットネスのスタジオとして賑わっています。3/30日に...
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- 2/15 ランナーのためのテーピングセミナーin長岡市 2014/02/17 UP! (ID:b14062138)
- あの大雪の最中、テーピングセミナーを開催してまいりました。会場は前回同様、長岡市の「まちなかキャンバス長岡」です。当初は上越線でノンビリと...
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- 【SUマガジンに当院の広告を載せていただきました】 2014/02/14 UP! (ID:b14053502)
- 新潟県魚沼市にある『須原スキー場』を存続させるために作られたSUマガジン。今回でVOL15になりました。ちなみにフリーペーパー、大したもん...
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- 【どんな靴にも合うのですか？】 2014/02/06 UP! (ID:b14031316)
- 先日、スーパーフィートについて患者さんから「どんな靴にも合うのですか？」というご質問をいただきましたので、こちらでもお答えします。-ほとん...
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- 【2/1 坂戸山スノートレッキングツアー！雪が…】 2014/02/03 UP! (ID:b14023769)
- 2/1（土）、スノートレッキングツアーへGOGO!!元旦に引き続き、おかげさまで2回目を開催することができました。この度は総勢９名の方に参...
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- 腰痛セルフマッサージ教室を開催しました。 2014/02/03 UP! (ID:b14022219)
- 昨晩、今年初めてとなるセルフケア教室を開催しました。今回のテーマも『腰のセルフマッサージ』。女性3名、男性１名の方にご参加いただきました。...
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- 南魚沼市美佐島に″美味しい＂お店がオープン！！ 2014/01/28 UP! (ID:b14005533)
- 南魚沼市六日町美佐島R291沿いに本日オープンしました。お弁当と惣菜の店『まつえんどん』さんに行ってきました。お弁当、惣菜はもちろんですが...
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- 恒例の研修会＆新年会 熱気ムンムン丸 2014/01/21 UP! (ID:b13986456)
- 1/12、南魚沼市六日町の木の芽坂さんというホテルにて親しい若手の先生方々と研修会と新年会を行ないました。12名の先生方と熱い議論を交わし...
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- 1/13（祝月）真冬のクラフトマーケット・雪見市開催 2014/01/07 UP! (ID:b13950675)
- あけましておめでとうございます。えぇ…ご挨拶遅くなりました。雪見市の実行委員の仕事に追われてまして…いよいよ来週に迫ってきました。****...
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- 『ランナーのためのテーピングセミナーin長岡』開催しました 2013/12/24 UP! (ID:b13914940)
- 12月21日、長岡市にてテーピングセミナーを開催しました。会場は『まちなかキャンバス長岡』という、とってもきれいなところ。参加者の方に用意...
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- 第二回 ストレッチ・体操クラス 締めくくりました 2013/12/20 UP! (ID:b13904283)
- 12月19日、今年最後になる、ストレッチ・体操教室を開催しました。今回もピチピチとして活きのいい（笑）女性4名の方に参加いただきました。「...
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- 12/15 ななしのマルシェ～ほくほく線をゆく～ 2013/12/19 UP! (ID:b13904282)
- 15日、ななしのマルシェに行ってきました。今回は特別にほくほく線の車両を貸し切っての『うごくフリーマケット』とのこと。乗り慣れた車輌がお店...
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- 【第二回目のセルフマッサージ教室を開催しました】 2013/12/13 UP! (ID:b13887265)
- 12/12、2回目になりますセルフマッサージクラスを開催いたしました。今回も腰痛に対するマッサージが対象です。朝からの雪も晩にはやみました...
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