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野菜ごろごろ煮込みカレーに冷凍唐揚げのせ☆昨日は禁酒*ゲルマバス
2022/06/28 UP!
(ID:b19393827)
いろんなことがありすぎて慌ただしかったし先週と週末暑すぎて飲み過ぎたから今週は禁酒できる日はしようと思ってまずは昨日!禁酒成功です夕飯の時に...
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疲れた日に食べたいもの☆
2022/06/25 UP!
(ID:b19390749)
今週はお仕事が忙しく本当に疲れてしまってでも毎月のことだから忙しくなる週はいつもより早く寝るようにしたり好きな入浴剤で癒されたり普段より工夫...
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手羽先で筑前煮*真鯛とえのきのバターソテー
2022/06/19 UP!
(ID:b19384953)
今週からお仕事が忙しくなったり他にも用事とか色々あって今週は昨日まで本当にあわただしい一週間でした今日もちょっと用事はあるけどいちばん時間に...
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白菜と子持ちカレイの煮付け*ちくわのチーズ焼き
2022/06/14 UP!
(ID:b19380150)
昨日は、からだに優しい献立にしたい気分で☆久々にカレイの煮付けにしましたたくさん残ってた袋入りカット白菜とカイワレも一緒に煮込んでみました♪...
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昨日の夕飯
2022/06/11 UP!
(ID:b19377286)
昨日はおうちにあるもので☆鮭のオリーブオイル焼き(フライパンで)とブロッコリーとコーンのサラダ、まだ大根と玉ねぎが沢山入って残った前日の野菜...
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簡単過ぎる*豚こま肉でピーマン入り生姜焼き☆前菜はきびなごのお刺身
2022/06/09 UP!
(ID:b19375142)
昨日は豚こま肉で生姜焼き☆今回は包丁は使ってません♪玉葱とピーマンはカットした状態で冷蔵庫に入れてたし豚こま肉で生姜焼きの時はお肉はカット無...
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鶏むね肉とピーマンのレモンペッパー炒め*お風呂で森林浴
2022/06/08 UP!
(ID:b19373878)
この前の夕飯☆からだにもいい鶏むね肉とピーマンのレモンペッパー炒め〓そぎ切りにした鶏むね肉に(料理酒に漬ける時間とかないときにそぎ切りにする...
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あさり無しで真鯛のアクアパッツァ風*昨日はひきこもり
2022/06/06 UP!
(ID:b19372389)
昨日は雨だったし用事は前日の土曜日に済ませてたからひきこもってゆっくり過ごせましたそして夕飯は冷凍庫にあった真鯛の切り身であさり無しアクアパ...
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昨日はエビとオクラの天ぷらのお弁当*クナイプの入浴剤
2022/06/05 UP!
(ID:b19371327)
昨日は出かけて1日中動き回って疲れてたから帰りにお弁当を買って帰りました用事で出かけてたから普段通らない道を通るから近所にないスーパーへ☆普...
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鶏もも肉とキャベツのレモンバターソース
2022/06/02 UP!
(ID:b19368264)
昨日は買っておいた鶏もも肉とキャベツを夕飯に☆鶏もも肉の皮目からパリっと焼いて、ひっくり返したタイミングでカットしたキャベツも投入しました♪...
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天ぷら用あじの切り身と野菜で甘酢*お風呂で浄化
2022/05/31 UP!
(ID:b19366257)
この前スーパーへ買い出しに行ったときに買っておいた天ぷら用の鯵の切り身!昨日はこれとおうちにある野菜を使って甘酢炒めにしました好みのサイズに...
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禁酒日成功*ホタテ入りクリームスープと鮭のバターソテー
2022/05/28 UP!
(ID:b19363116)
昨日はクリームスープが飲みたくなって☆冷蔵庫に賞味期限間近のシチューのルゥがあったからそれを使って簡単にクリームスープを作りました♪しめじ・...
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フライパンで揚げ焼きカリカリ*鶏胸肉とタコの唐揚げワンプレート
2022/05/27 UP!
(ID:b19362574)
昨日はヘルシーに鶏胸肉で唐揚げ☆我が家の定番献立です賞味期限が昨日までだったボイルタコも一緒に唐揚げに〓毎回フライパンで揚げ焼きです片栗粉の...
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トマト缶と鯖水煮缶で野菜のトマト煮込みを作って*ハンバーグはセブンの冷食
2022/05/25 UP!
(ID:b19360351)
昨日は久しぶりに鯖缶とトマト缶とおうちにある野菜を使ってヘルシーなトマト煮込みを作りましたトマト缶煮込みは基本この作り方です〓今回はスープ的...
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カットして焼いた皮ぱりチキンソテー
2022/05/24 UP!
(ID:b19359290)
この前の夕飯!定番の皮ぱりチキン☆唐揚げは胸肉ですることが多いけどシンプルに焼く時はもも肉を使いますいつも細かくカット無しで焼くことが多いけ...
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ブリとなすの照り焼きで禁酒
2022/05/22 UP!
(ID:b19357180)
この前の夕飯、簡単過ぎるブリの照り焼きこの日は残ってたナスも入れてみたけど美味しかったから次もナス入りにしようと思いました☆ブリの切り身と少...
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お休みの日に作った牛すじホタテカレー
2022/05/15 UP!
(ID:b19350560)
GW終わってからの平日お休みの日で雨でおうちにいる日だったから、煮込み料理をしようと思って久々に牛すじ煮込みカレーを作りました今回はホタテも...
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昨日の夕飯*薄切り牛肉とキャベツもやしの甘辛炒め
2022/05/10 UP!
(ID:b19345197)
昨日はキャベツともやしをたっぷり食べたくて☆野菜が足りてないのかな薄切り牛肉とキャベツ・もやしを甘辛炒めにしました少ない調味料でシンプルだけ...
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便利な冷凍アスパラを使って☆アスパラと豚肉のソテー
2022/05/09 UP!
(ID:b19344312)
昨日の夕飯じゃないけど大好きなアスパラと豚肉のソテー今回は残ってたしめじも入れました♪使っているアスパラは前にもブログに書いたけどよく買う太...
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すっきりしてリラックス
2022/05/06 UP!
(ID:b19341295)
4月後半くらいから寝室の模様替えをしたいなと思ってて☆(リラックスして爆睡があまりできてないかもと気づいて)昨日のGW最終日に寝室の模様替え...
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