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材料(二人分) ザーサイ 5枚程度 ささみ 1本 きゅうり 1/2本 トマト お好みで ごま油 小さじ1/2 塩・胡椒 適量 作り方 ①さ...
材料(二人分) アボガド 1/2個 サーモン 4枚程度 ピンクグレープフルーツ 1個 塩・胡椒 適量 オリーブオイル 小さじ1 作り方 ①...
材料(二人分) ツナ 1缶 バジルペースト 大さじ3~4(レシピは こちら ) 生クリーム 1/2カップ 牛乳 1カップ 粉チーズ 大さじ...
材料(二人分) 炊いたご飯 1/2合 ケチャップ 大さじ2~3 コンソメキューブ 1.5個 オリーブオイル 小さじ1 塩・胡椒 適量 たま...
先日 親戚のお宅のお庭で採れる 筍が 大量に送られて来ました。 おちびに手伝ってもらい むきむき。 精米して出る大量の米ぬかを使って こと...
材料(二人分) ソーセージ 2~3本(大きめ) ジャガイモ 2~3個 オリーブオイル 小さじ1 粒マスタード 大さじ1~ 塩・胡椒 適量 ...
材料(二人分) 茄子 4本 ひき肉(豚か鶏) 150g にんにく 1片 生姜 1片 長ネギ 1本 豆板醤 小さじ2 ウエイパー 小さじ1 ...
材料(二人分) チャンジャ 70g程度 クリームチーズ 100g程度 焼き海苔 適量 作り方 ①クリームチーズは1cm角に切る。 ②チーズ...
ナチョス。 材料 コーンチップ無塩 適量 ブラックオリーブ 適量 ひき肉 100g タコスシーズニング 適量 ハラペーニョ 適量 トマト ...
材料(二人分) 牛薄切り肉 300g トマト 大1個 醤油 小さじ1 酒 小さじ1 グレープシードオイル 小さじ1 (お好みのもので) ウ...
材料(二人分) 鶏もも肉 1枚 餅米 150g ウエイパー 小さじ1 フライドオニオン 適量 パクチー 適量 作り方 ①餅米は洗ってザルに...
材料(二人分) 空豆 10粒 いんげん豆 3本 菜の花 1/2束 タケノコ 小1個 にんにく 1カケ オリーブオイル 大さじ2 粉チーズ ...
材料(3~4人分) 牛ブロック 400g(今回は200g×2を使用) オイル 大さじ1 酒 100cc 醤油 100cc 水 150cc ...
材料 キャンベル・クラムチャウダー 1缶 ほうれん草 1/2束 クリームチーズ 100g プレーンヨーグルト 大さじ3 作り方 ①ほうれん...
写真で見ると。。 汚い色。。 キャンティのドレッシング。(お店は こちら ) とーっても大好きで とうとう挑戦してみました。 本来は。。 ...
材料(二人分) タラの切り身 3切れ 小麦粉 100g 片栗粉 80g ベーキングパウダー 2.5g 塩 ひとつまみ ビール(一番安いもの...
材料(二人分) サバ 1匹 生姜 1片 卵(お好みで) 2個 赤味噌 大さじ3 三温糖(砂糖可) 大さじ1 みりん 大さじ1 酒 大さじ1...
材料(四人分) 大根 8cm じゃがいも 小2個(中1個) たまねぎ 小1個 生姜 1カケ レモン汁 小さじ1 コンソメキューブ 1個 バ...
材料 里芋 適量 お好みのタレ・塩 適量 作り方 ①里芋はよく洗う。 ②蒸し器で15分程蒸せば 出来上がり! 。。レシピという程ではないで...
材料(二人分) スルメイカ 1杯 白ワイン 大さじ1 フライドオニオン 大さじ1(市販のもの) フライドガーリック ひとつまみ(市販のもの...