- 華風ちゃんさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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鮭の包焼プレート / オートミール
2023/07/01 UP!
(ID:b19722109)
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7月1日(土) 今日から7月 今年に入って半分修了 なんやかんや体調不良(=眼の状態)をお供に、日の過ぎるのは早い 7月からの後半は、眼の...
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オートミール納豆細巻きプレート
2023/06/25 UP!
(ID:b19716838)
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6月24日(土) 食事後の満腹感持続や食物繊維やミネラルなどのことから、食しているのが・・・ オートミール 結構楽しんでます オートミール...
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あらめの炊いたん
2023/06/21 UP!
(ID:b19713812)
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6月20日(火) まだ目👀の状態で、強い内服薬が外せないけれど ・・・ (担当のドクターから少しずつ減らしていただいてます) ちまちまとお...
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ホルモンソテー
2023/06/14 UP!
(ID:b19709216)
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6月14日(水) お気に入りのホルモンで ハツ & ミノ ホルモンソテー ハツ / ミノ / 青梗菜 ハツは、焼肉のたれで味付けしてソテー...
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めばるの煮つけ
2023/06/12 UP!
(ID:b19707036)
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6月11日(日) たまーにお魚の煮つけが食べたくなる時があります でも、煮つけって・・・調理の味付けが、思ったより 薄くなったり 濃くなっ...
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蛸と胡瓜の酢の物
2023/06/10 UP!
(ID:b19706280)
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6月10日(土) ちょっと・・・いや、大分かな (^ー^* )フフ♪ 勇気を出して過ごした一日でした 私が考えているような事態は起こらない...
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常備菜3品
2023/06/09 UP!
(ID:b19705184)
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6月9日(金) ちまちまと常備菜作りは必須 仕事からの帰宅後に常備菜があれば時間をかけずに夕食にがっつける (*´σー`)エヘヘ 仕事場に...
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玉ひもの炊いたん
2023/06/03 UP!
(ID:b19699799)
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6月2日(金) スーパーで珍しいものと御目文字 鶏のモツのひとつ たまひも 見た目チョイと・・・ グロテスク たまひもとは、ニワトリが鶏卵...
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大好きな鯛のあらパック
2023/05/30 UP!
(ID:b19696632)
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5月29日(月) 大好きな 鯛のあら 購入 298円+消費税 これだけ1パックに入っておりました まずは、メインで作りましたのが・・・。 ...
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鱸のソテー 春野菜を添えて
2023/05/27 UP!
(ID:b19694417)
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5月26日(金) 冷蔵庫に少しずつ残っていた ブロッコリー スナップエンドウ そら豆 グリーンアスパラガス 総動員 鱸のソテー 春野菜を添...
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もうかさめのから揚げ
2023/05/21 UP!
(ID:b19690322)
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5月21日(日) スーパーで もうこさめ 購入 これだけの切り身が入っていて、1パック 298円+消費税 たっぷりありますね (^ー^* ...
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豚肉の茄子挟みプレート
2023/05/19 UP!
(ID:b19688947)
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5月18日(木) お茄子🍆が食べたーい 気分だった私 冷蔵庫を確認すると・・・あるじゃない 茄子 豚肉 豚肉の茄子挟みプレート 豚肉の茄子...
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豚肉とピーマンの炒めたん / 眼の状態
2023/05/14 UP!
(ID:b19684181)
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5月13日(土) 水曜日に眼科と免疫科を受診して、いっぱい使っているお薬のうち1つ変更 残念なことにワンランクきつい薬に・・・ でに、ここ...
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筍ご飯プレート / 強膜炎発発中
2023/05/07 UP!
(ID:b19678749)
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5月6日(土) 4月17日に一番大きな仕事の山場を終えて少しホッとしたとたん・・・ 右眼👀強膜炎 再発症 右眼👀 真っ赤っか 痛ぁ-い 眼...
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独活のお料理3品 / 春の香り
2023/04/09 UP!
(ID:b19656149)
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4月9日(日) 相変わらずお仕事に忙殺されております 花粉と眼の状態が相まみれて・・・私の眼👀大丈夫かーぁ と、毎日自問自答です (*´σ...
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なまり節の炊いたん
2023/03/19 UP!
(ID:b19638822)
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3月19日(日) ホタルイカもそうだけれど、なまり節がスーパーで見ると・・・ 春だ なぁ~ と季節を感じます 🌸 私がまだ小学生のころ、母...
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