- 華風ちゃんさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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烏賊のお造りプレート
2021/07/10 UP!
(ID:b19017408)
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7月10日(土) 本当に毎日蒸し暑いですね サッパリしたものが食べたくなったり、こってりしたものが食べたくなったり、パンチが効いたものがた...
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はまちの幽庵焼き
2021/07/09 UP!
(ID:b19015214)
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7月8日(木) はまちの幽庵焼き はまち / 醤油 / 酒 / ラカント / 胡瓜 / 茗荷 ごちそうさまでした
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モロヘイヤ納豆
2021/07/05 UP!
(ID:b19011696)
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7月5日(月) 蒸し暑い めちゃめちゃアトピーがひどい状態だった時、この季節は本当に毎日毎日がしんどくって、だるくって・・・身体も心もヘロ...
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ゴーヤのおかか和え温泉卵のせ
2021/07/05 UP!
(ID:b19010504)
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7月4日(日) 蒸し暑いですね 暑い暑い季節は、スペシャル苦手な私 何をするのも身体がついていかない 状態になり、汗をかかずに涼しくなるの...
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蛸の酢の物 / 頭じゃなかった
2021/07/01 UP!
(ID:b19006367)
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意外と知らない?! たこの基礎 〜選び方・さばき方・保存方法〜 タコを買うとき、値段や量だけで選んでいませんか?実はスーパーに並べられてい...
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茄子の胡麻和え / 京山椒
2021/07/01 UP!
(ID:b19005698)
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6月30日(水) 今日で、今年の半分がおわり コロナ下でいろいろ不自由なことがいろいろありますが、日々過ぎるのが早いですね(苦笑 今日の一...
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仙太郎さんの二ツ星 / 和菓子
2021/06/29 UP!
(ID:b19004707)
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6月29日(火) 洋菓子も好きだけれど、やっぱり季節感たっぷりな和菓子はお気に入り 仙太郎さんの二ツ星に眼をひかれて・・・ 6月24日~7...
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おくらひきわり納豆
2021/06/29 UP!
(ID:b19003538)
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6月28日(月) 朝から大学病院へ 受診は、眼科 緑内障 多分・・・手術を受けること濃厚だけれど、心・身体を整えていきましょうね、私 この...
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焼き魚(塩サバ)/ 香橙
2021/06/21 UP!
(ID:b18995358)
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6月21日(月) さっ 月曜日スタート 今日から金曜日まで、お弁当🍱持参でお仕事頑張ります ・・・って、宣言解除になりましたが、今日から7...
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千切りの炊いたん / お弁当常備菜
2021/06/20 UP!
(ID:b18994177)
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6月20日(日) 毎日お弁当持参で仕事に行ってますから、こういった作り置きできる1品は重宝してます 千切りの炊いたん 切干大根 / 人参 ...
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珈琲タイム / INODA
2021/06/20 UP!
(ID:b18993114)
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6月19日(土) 宣言下ですが、所用で・・・街の中心街に出てきました (*´σー`)エヘヘ 全部用事を済ませて、ちょっといっぷく Time...
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鯛あら1パックで4品
2021/06/18 UP!
(ID:b18991227)
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6月18日(金) 大好きな鯛あら 色んな触感&味を楽しませてくれるのと、お値段が魅力 賞味期限の内に作れるのは、ラップをして冷蔵庫へ 賞味...
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焼うどん / 紀文糖質0g麺
2021/06/17 UP!
(ID:b18990061)
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6月17日(木) 本当はね・・・もう少し コシ があれば、申し分ないんだけれど (∀`*ゞ)エヘヘ 紀文さ~ん、お願いします でも、お気に...
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ハート / 鶏&牛
2021/06/16 UP!
(ID:b18988321)
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6月15日(火) ホルモン系・・・好き 鶏ハート (画像拝借しました) 脂身を取り、中を開いてたまっている血合いを取り除いて・・・下処理完...
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冷しゃぶサラダ
2021/06/15 UP!
(ID:b18987127)
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6月14日(月) 月曜日スタート また今週もお仕事頑張ります 冷しゃぶサラダ 豚バラ肉 / アーリーレッド / 胡瓜 / ポン酢 / J’...
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茄子の爽やか味噌揉み
2021/06/13 UP!
(ID:b18985207)
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6月13日(日) 茄子・茗荷・大葉が美味しい季節になると必ず食する1品 茄子の爽やか味噌揉み 【材料】 茄子・・・1本(約100g) 茗荷...
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ピーマンのじゃこ炒め / ビタミンカラー
2021/06/10 UP!
(ID:b18981681)
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6月10日(木) いつもは普通のグリーン色のピーマンだけで作るんだけれど 今回は、カラーピーマンも使って ビタミンカラー ピーマンのじゃこ...
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