白菜たっぷり。水なしルゥなし。スフライパン１つでサッと作る『白菜スパイスカレー』 レシピ

白菜たっぷり。水なしルゥなし。スフライパン１つでサッと作る『白菜スパイスカレー』
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食で楽しむ魔女（まり）さん
食で楽しむ魔女（まり）さん
  季節の野菜 白菜たっぷり 水なしでサッと作れる スパイスカレー   蒸し煮することで 白菜の水分が出て 良い感じの出来上がり♪   野菜がたっぷり食べられるので これ一皿で大満足   忙しい時に...
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