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れんこんサラダ♪ レシピ

れんこんサラダ♪
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ふぁそらさん
ふぁそらさん
こんにちはふぁそらです♪ 秋から冬にかけて旬のれんこん。 ビタミンCや食物繊維、アンチエイジングに役立つポリフェノールが豊富で女性にとっては嬉しい栄養がたくさんですね。 シャキシャキとした食感が大好き...
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  • (ID: b19586535)
  • 2023/01/19 UP!

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