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2025/05/09UP!
2016年10月 アメブロ開設 札幌市内に住む元兼業主婦P子です 小さなマンション住まい 長い事、フルタイムで 働いてましたので 夜に次の日の用意をする 習慣がなかなか治りません w 下ごし...…続きを読む>>
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2011/01/21UP!
無農薬農家さんから購入した菊芋。私も初めて見たお野菜。ポリフェノールはもちろん、大量に含まれるイヌリンという成分が血糖値を下げる効果があるそう。北米原産で、インディアン達が昔から食べて長寿を保っていた...…続きを読む>>
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