成功?失敗?30代主婦がオートミールダイエット1週間してみた結果。

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横なるかさん
横なるかさん
なんとな〜くシレ〜ッとオートミールダイエットを開始して1週間が経過しました。だいたい写真のような感じで雑炊にして食べています。朝食をオートミールに変えた以外は、フルーツとタンパク質を意識してとるように...
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  • 2023/09/13 UP!

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