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鶏むね肉とアボカドのサラダ風、手作りドレッシング レシピ

2013/09/27UP! ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~わたくし、先々月からダイエットやってまして、スタートの体重が75.7キロ。今朝の体重が69キロでした!6.7キロ減量に成功してるんです...…続きを読む>>

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