５分でできちゃう＊ほうれん草とカニかまのゴマだれ和え

作り方

1. 1.

   ほうれん草を沸騰した湯に入れて、サッと茹でザルにあけ冷水で冷やし、水気をギュッと絞り食べやすい大きさに切る。
   それと、裂いたカニかまをボウルにいれる。
   

2. 2.

   ☆印を全て、①のボウルにいれて
   混ぜ合わせてお皿に盛り付ける。
   

ワンポイントアドバイス

ほうれん草はギュッとしぼってください。

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• (ID: r1275962)
• 2018/05/09 UP!

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