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2025/05/19UP!
5/18(日)の食事記録。
朝食はフルーツとオリゴのおかげ入りミューズリーで319kcal。
お昼はキノコ入りボンゴレビアンコ526kcal。
夜はチキンスティックとサラダで晩酌620...…続きを読む>>
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2017/08/07UP!
おはようございます❤️
台風です🌀💦 みなさま、どうかくれぐれもお気をつけ下さい❗️
今朝お届けするのは、ごはんがすすむヤンニョム焼肉です❣️ そして、やっぱり野菜でカサ増しd(^_^o) いろん...…続きを読む>>
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