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豚汁♪ ほっけ♪ ほうれん草とえのきのごま和え♪
🔹 今日は 1時間早く退勤して 整骨院へ行って来ました🏥 🔹 いつも かなりお世話になっている整骨院の先生のお陰で 肩の動きがスムーズになってきました✌️ 🔹 左肩をかばえば 今...
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