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ほうれん草グリーンスムージー
農家さんに分けていただいた柔らかいほうれん草で朝食グリーンスムージーです。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草5束、オレンジジュース100ml、トキ林檎1/2個、冷凍パイナップル4切れ、水30ml 50℃...
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