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ブロッコリースムージー
ケールがメインだけど、ちょっとグリーンが欲しかったのでブロッコリー脇芽を入れました。 ★★★レシピ★★★ ケール1枚、ブロッコリー2房、きゅうり1/4本、パイナップル3切れ、マンダリン水漬け1カップ、...
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