鶏むね肉の蒸し焼き鳥、おろしぽん酢かけ　、　筋トレ食、ダイエット食としてもお勧め！ レシピ

鶏むね肉の蒸し焼き鳥、おろしぽん酢かけ　、　筋トレ食、ダイエット食としてもお勧め！
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筋肉料理人さん
筋肉料理人さん
　∩･∀･)こんにちは、筋肉料理人です！今日の料理は鶏むね肉の蒸し焼き鳥、おろしぽん酢かけです。鶏むね肉を加熱しても固くならないように下処理し、焼き鳥の様に竹串で刺し、電子レンジで蒸して作る焼き鳥風の...
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  • (ID: b19642073)
  • 2023/03/23 UP!

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