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白菜と鶏むね肉のクリームペンネ レシピ

白菜と鶏むね肉のクリームペンネ
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筋肉料理人さん
筋肉料理人さん
こんにちは、筋肉料理人です。今日はお腹いっぱい食べてもカロリーの心配をしなくていいパスタレシピの紹介です。成人男性がお腹いっぱいになる量で530キロカロリーしか無いので、毎食これを食べても大丈夫で...
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  • (ID: b13903228)
  • 2013/12/19 UP!

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