お気に入り新着
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2025/05/05UP!
ピーマンに鶏つくねを詰めて照り焼き。 つくねは鶏ひき肉に豆腐や卵を混ぜてふっくらやわらか。 大きめのピーマンを選んで詰めました。 フライパンで焼いてたれを絡めて照り焼きに。 ...…続きを読む>>
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2021/08/02UP!
おはようございます、栄養士まみ です❤︎
今日は、 旬の夏野菜「ピーマン」と「大葉」を使って、 加熱をせずに切って和えるだけの和え物レシピをご紹介!
苦味が苦手な方は、切り方を変えると苦味がやわらぎ...…続きを読む>>
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