離乳食★小松菜とバナナ蒸しパン

作り方

1. 1.

   小松菜を茹で、包丁で細かく刻む。
   

2. 2.

   バナナをフォークでつぶす。
   

3. 3.

   小麦粉とベーキングパウダーを泡立て器で混ぜる。
   

4. 4.

   3.に小松菜とバナナ、ミルクを入れてヘラで混ぜる。
   

5. 5.

   カップ（私はシリコンカップの中に樹脂加工の紙製のおかずカップを使用）の3分の1くらいになるように4.を入れる。
   

6. 6.

   フライパンに5.を並べ、沸騰したお湯を1センチくらい注ぐ。お湯がカップに入らないように気をつけてください。
   

7. 7.

   蓋をして弱火で10分蒸したら完成。
   

8. 8.

   1カップの量を少なめにしているので、8号型カップに5つくらい出来上がります。
   

ワンポイントアドバイス

小松菜以外にも人参（生のまますり下ろす）や他の野菜でも作れます。

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• 2017/05/13 UP!

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