我が家の定番料理　小松菜と牛肉の揚げ焼きそば＆たことポテトのガリシア風 レシピ

我が家の定番料理　小松菜と牛肉の揚げ焼きそば＆たことポテトのガリシア風
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megupipi（めぐみ）さん
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我が家の定番の揚げ焼きそば。 小松菜とニンニクと牛肉が入って栄養満点。   ●小松菜の栄養   旬の季節は冬。見た目も成分もほうれん草に似ていますが、カルシウムはほうれん草の約5倍も含んでいて、骨を...
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  • (ID: b18934210)
  • 2021/05/02 UP!

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