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鶏肉とニラの鍋
寒い日はお鍋に限りますよね。鶏とにらと大根のあっさり鍋。にらのシャキシャキ歯ごたえが美味しい鍋です。大根もとても美味しいです。市販のポン酢しょうゆをつけていただきます。●にらの主な栄養素と働...
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