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アサリのトマトソーススパゲッテイ レシピ

アサリのトマトソーススパゲッテイ
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megupipi（めぐみ）さん
megupipi（めぐみ）さん
春はアサリの旬で美味しい季節です。あさりの健康効果あさりのタンパク質は、魚肉の半量程度しかなく脂質量も低いことから、一般的には栄養価は低いように見られがちである。 しかし、あさりには貧血と関係の...
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