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真夏のチリコンカン

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chichiさん
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真夏に辛いものが食べたくなったら迷わず チリコンカン ！　　 　ニンニクのみじん切りを炒めて、ひき肉（牛）、たまねぎ1個を炒める。色が変わったところで、人参、ピーマン、パラペーニョを入れて炒...
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