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足あと

- ビーツとジャガイモのポタージュスープ2016/11/12 UP!
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ビーツは飲む血液と言われています。 1日1回ビーツを取り入れ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:ビーツ(水煮), じゃがいも, 玉ねぎ, オリーブオイル, 豆乳…
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- 超簡単 ビーツと生ハムのサラダ♪2016/11/11 UP!
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ビーツは飲む血液と言われてるほど健康食材の1つです。 色々な... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:ビーツ(水煮), 生ハム, きゅうり, トマト, 黄ピーマン…
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ビーツは飲む血液と言われてるほど健康食材の1つです。 色々な... 続きを読む>>
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