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前日に下準備しておいた朝ご飯
夕飯作りの際翌日の朝ご飯を考えながら残った食材で下ごしらえして置きます。例えばさつまいもと鶏肉の煮物を作る時鶏肉を少し取り置き玉ねぎと作った天つゆに少しお砂糖を加えて炊いておきます。翌朝温めて溶き卵で...
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