牡蠣ソテー

作り方

1. 1.

   牡蠣は　よく洗い水気をふき取ります
   

2. 2.

   パン粉　小麦粉　パセリ（適当に小さくちぎります）を　よく混ぜ合わせ　牡蠣にまぶし付けます
   

3. 3.

   オリーブオイルににんにくをなじませたら牡蠣を両面こんがり焼きます
   最後に塩コショー　シーズニングスパイスで味付けしたらできあがりです
   

ワンポイントアドバイス

牡蠣はカリッとするまで　焦がさないようにソテーして下さい

記事のURL：http://ameblo.jp/mamisu4/

• (ID: r9040)
• 2010/05/11 UP!

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