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簡単がんもどき&休日はのんびりと
３月８日の夕食・洋風がんもどき・レンコンとゴボウの炒め物・モヤシの梅胡麻和え・イカナゴの釘煮（自家製）・味噌汁またお肉のない夕食。ただし、豆腐チーズ、イカナゴがあるのでたんぱく質はたっぷり～♪メイン...
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