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寝る前にピュアココアを飲むようにしたら寝つきが良くなった&楽天SSパトロール中

寝る前にピュアココアを飲むようにしたら寝つきが良くなった&楽天SSパトロール中
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joli!joli!さん
joli!joli!さん
寝る前のココアが、安眠に効果的らしいので、取り入れてみることにしました。ココアには、テオブロミンという自律神経を整える作用のある成分が含まれているそうです。自律神経が整うことで寝つきを良くなり、眠りが...
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  • (ID: b20080723)
  • 2024/12/09 UP!

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