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体幹を整えるスリッパ ちょっぴり背も高くなって家事がしやすくなった♪
ちょっと前に、「体幹を整えるスリッパ」というものを買ってみました。「スリエット」というスリッパです。体重の重心を後ろに意識させることで、下腹、ヒップ、ふくらはぎにキュッと力が入って体幹が鍛えられ体のラ...
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