- RaNranさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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焼うどんくん。
2010/03/15 UP!
(ID:b2524272)
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今日はがっつり。ガツンと。焼うどん。厚揚げと野菜を炒めて茹でたうどんを入れて醤油で味つけ。失敗ナシ!きゅうりのたたき。ニンニクとちょっとのラ...
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豆乳スープ。
2010/03/15 UP!
(ID:b2523242)
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プチマクロビをはじめてからかなりの頻度で豆乳や豆腐を食べるようになりました。おかげでホルモンバランスも整ってきた気がします。今日もiPhon...
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ダラダラな日曜日。
2010/03/14 UP!
(ID:b2519964)
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昼過ぎまでダラダラと寝ていた私に腹ぺこな彼が作ってくれました。玄米チャーハン。人参玉ねぎが入っていてうまうまでした。厚揚げとかぶと春菊のお味...
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ハンバーガー!
2010/03/13 UP!
(ID:b2517807)
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豆腐ハンバーグでハンバーガー。アボカドをいれて。
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プチマクロビをはじめた理由。
2010/03/13 UP!
(ID:b2517196)
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ほんの2ヶ月前まではお肉とか大好きだった私。ステーキにワインとか鶏肉のポワレとかよく作ってました。そんな時に一緒に住んでいる彼氏がステロイド...
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昨日は。。。
2010/03/13 UP!
(ID:b2516697)
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昨日の夕食で久しぶりにワインを飲んだらそっこう寝ちゃいました。。。ワインと一緒に。。。豆腐と空豆とネギの春巻き。水切りした豆腐に茹でた空豆、...
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今日も花粉がスゴいね!
2010/03/12 UP!
(ID:b2513845)
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東京は3割、4割の人がマスクをしています。鼻がムズムズ。目がショボショボ。せっかくあったかくなったのに花粉はツライなぁ。今日の朝はロコモコ。...
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小春日和。
2010/03/11 UP!
(ID:b2512371)
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暖かいと心踊ります。今日、初めて頼んだ無農薬野菜のミレーのお試し野菜セットが届きました。今日使ったのはキュウリだけだったけど、、うーん。。。...
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ポカポカ。
2010/03/11 UP!
(ID:b2511257)
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いい天気です。天気がいいと気分も変わりますね。我が家の特製干し菜のスープ。これに玄米餅を焼いて入れて、ほうれん草を茹でて彩りを良くしたらおい...
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うー。。
2010/03/10 UP!
(ID:b2509239)
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夕食。失敗。。おいしい塩が無くなっちゃったのとバタバタしすぎて気持ちがこもってなかったからかな。おいしくなーれの呪文は大事だね。
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丼!
2010/03/10 UP!
(ID:b2507495)
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1分でご飯時間なかったのでアボカドにトマトに納豆。のっけただけ!ルッコラにオリーブオイルかけて丼
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紫芋と小豆の蒸ケーキ。
2010/03/09 UP!
(ID:b2504811)
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おイモと小豆の相性はかなりかなりバッチリですよね。甘みたっぷりの紫芋があったので小豆を柔らかく煮て、紫芋も形が崩れないくらいに煮て、合わせて...
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ベタな朝食。
2010/03/09 UP!
(ID:b2504174)
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寒いっ今日はものスゴく寒いいつから肩に力を入れずに出勤する日々がくるのかしら。朝起きたら喉が痛かったのでネギをたーっぷり入れて、あったかいお...
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イタリアンマクロビ御膳。
2010/03/08 UP!
(ID:b2502625)
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まだまだ寒い日が続きます。花粉も飛んで。季節の変わり目って何か調子出ませんね。何かおいしいもの食べて元気出さなきゃ野菜ばっかだけどスペシャル...
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ビビン!ビビン!ビビン!
2010/03/08 UP!
(ID:b2500750)
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何かと忙しい月曜日の朝。昨日の残りで野菜ビビンバ。お味噌汁でも付けたいとこだけど遅刻しちゃうーって事で急いでビビン!ビビン!行ってきます
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野菜プレート
2010/03/07 UP!
(ID:b2498900)
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人参のナムル。細切りにしてすりニンニクと炒めます。味つけは塩オンリー。青菜のナムル。茹でて胡麻油とニンニクで和えます。味をしめるためにちょこ...
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ヘアケア
2010/03/07 UP!
(ID:b2498901)
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最近シャンプートリートメントをこれに変えました。john masters organics。香りも癒されます。肌は全部つながっているからね。...
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人参のスープ
2010/03/07 UP!
(ID:b2497714)
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今日のブランチは里芋の炊き込みご飯。with海苔。人参のスープ。人参のスープは玉ねぎと人参をくたくたに煮てフードプロセッサー。それに豆乳を入...
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シンプル晩ごはん
2010/03/06 UP!
(ID:b2496127)
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今日は久々の1人の夜。サクっと!作れるもので。トマトのシンプルパスタ。ニンニクとクミンをゆーっくり炒めてトマトを投入。ほんのりクミンの香りで...
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雨!雨!雨!
2010/03/06 UP!
(ID:b2494994)
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昨日はスゴくいい天気だったのに今日は雨…おウチの野菜達がなくなってきたので買いに行かねば…と、遅すぎるブランチを。厚揚げと野菜のあんかけ。黒...
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