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6/3/2023 (土) 友人夫妻と19番ホール タコマ市でゴルフをした後 我が家で 19番ホール 4時ごろ帰ってきてからクッキング~~~...
5/26/2023(土) ジムで、アリスのHIIT クラスを受けに行ったら アリスが来ていない、 いきなりクラスがキャンセルだった 私とロ...
人数:2人分
調理時間:15~30分
5/25/2023 (木) 忙しい1日だった 今日は、家から車で45分のゴルフ場でゴルフ そしてティータイムが 8:51 主人の眼科のアポ...
5/23/2023(火) 健康診断 主人と私の主治医は同じ先生で 数週間前に主人の健康診断の時に同行したので また、先生に会ってきたって感...
人数:2人分
調理時間:15~30分
5/23/2023(月) 超お得なゴルフ代 頃なのパンダミック以来 年々、ゴルフ人口が増え、 ゴルフのグリーンフィーがうなぎのぼりです。 ...
人数:2人分
調理時間:5~15分
5/21/2023 (日) いつもの日曜日 ジムでエクササイズクラスを受け まったりとサウナに入り 返品しにコスコへ 帰宅して ランチ キ...
人数:2人分
調理時間:1時間以上
5/17/2023(水) 普通に終わった日 ジムへ行き コスコとトレーダージョーで食料品の買い出し 帰宅して、 主人が手掛けている エント...
人数:2人分
調理時間:15~30分
5/15/2023 (月) バタバタした1日 主人は昨日から、軽いぎっくり腰 私は不眠と、 3日間連続の ブートキャンプ的エクササイズ ク...
人数:2人分
調理時間:5~15分
5/14/2023 (日) 母の日 私には子供もいないし、 ペットの母親役も去年で終わったし あまり関係ない日とは言え、 世間は母に贈る花...
人数:2人分
調理時間:15~30分
05/13/2023(土) 今日は作り置き にんにく3パウンドのうち2パウンドを クラッシュして冷凍保存 1パウンドのにんにく を 醤油漬...
人数:2人分
5/12/2023(金) フライデーゴルフ 急に 83度F以上 (27~28度C) で暑すぎ 9時のスタートだけれど、 天気も良くなってき...
人数:2人分
調理時間:15~30分
5/2/2023 (火) 主人のゴルフの自己最高記録 ゴルフ仲間のマリアと主人、 そして昔一緒にプレーしたことのある韓国人女性(ジェイミー...
人数:2人分
調理時間:15~30分
04/30/2023(日) 主人だけゴルフへ 主人が友人にピックアップしてもらって カープールでゴルフ場へ行ったので 一緒に帰宅した 友人...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
04/29/2023(土) 近所のブルワリーでランチ 久しぶりに会う友人夫妻と 家から車で10分ほどのところにある Resonate Br...
人数:2人分
4/28/2023 (金) 我が家にやってきたカカオ パウダー カカオポリフェノールについて 調べたところ、引用すると カカオポリフェノー...
人数:2人分
調理時間:15~30分
4/26/2023 (水) 主人と仲良くゴルフができた日 急に暖かくなり、 タコマにあるAllenmore ゴルフ場へ また今日も、夫と二...
人数:2人分
調理時間:1時間以上
4/24/2023 (月) 最近のメンタルヘルス 今日はやっと予約がとれた年一度の健康診断の日 いざ、出かけようとしたら、病院から電話があ...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
4/23/2023(日) ジムで履いていたシューズ 今、利用しているジムにジョインしてから たぶん、18~19年以上になる 私は、ジムでは...
人数:2人分
調理時間:5~15分
4/22/2023(土) メディケアアドバンテージ(老齢保険)の再度見直し 先日、U 保険のエージェントを通して加入したメディケアアドバン...
人数:2人分
調理時間:15~30分
4/21/2023(金) 定期的に黒豆煮、作っています 黒豆煮 とヨーグルトと一緒に食べると美味しいし 体にもいいらしいので、 ブラウンシ...
人数:2人分