【重要】「レシピブログ」サービス終了に関するお知らせ

鰯の蒲焼き・エゴマ八丁味噌風味

鰯の蒲焼き・エゴマ八丁味噌風味
この記事をお気に入りに追加する おいしそう！
リーちゃんさん
リーちゃんさん
鰯、鯖、秋刀魚・・・私はとにかく、青魚がとびっきり好物である。鰯は手開きでさっと開けて、カルシウムや、ＥＰＡも豊富で健康的な食材である。 この鰯を、さっと開き腹骨を剥き、酒と醤油の下味を付けた後、...
  • (ID: b2732442)
  • 2010/05/24 UP!

※このブログ記事は、移動または削除されました

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

↑鰯の蒲焼き・エゴマ八丁味噌風味 by リーちゃんさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP