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サラダチキン（鶏胸肉を湯せん調理）
火を通しすぎるとパサパサになってしまう鶏胸肉。しっとり仕上げ、かつ、水をたくさん使わなくていいように、耐熱ビニール袋に入れて湯せん調理をしました。【材料】 ２人分鶏胸肉 今回は３００gを２枚お好みの下...
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